Yoga in spiaggia

Con gioia ed emozione …

YOGA IN SPIAGGIA

15 giugno- 15 luglio

LUNEDI’-MERCOLEDI’- VENERDI’

H: 06:00-07:30

STABILIMENTO LIDO AURORA

V.LE DELLA RIVIERA , 2 – PESCARA CENTRO (vicino alla nave di Cascella)

 

Le pratiche che faremo insieme sono adatte a tutti e includono posizioni (asana), sequenze di hatha yoga, esercizi di respirazione (pranayama), introduzione alla meditazione.

Praticare yoga in riva al mare è un privilegio per noi che viviamo qui, soprattutto dopo questi lunghi mesi in quarantena che ci hanno allontanati dalla natura e dai suoi elementi e tra di noi.

Recuperare l’esperienza dell’ immersione nella natura attraverso lo yoga conduce al

 

Benessere per il corpo, la mente e l’anima.

Un pieno di ossigeno

Un pieno di Prana

 

Hari Om !

#yogainspiaggia

#albaeyoga

 

 

info e prenotazioni : 328 0365354

claudia.gavina1@gmail.com

Se vuoi suggerire integrazioni o per informazioni

puoi chiamarmi al numero 328 / 036 5354

oppure puoi scrivermi nel form qui accanto

*campi obbligatori