Con gioia ed emozione …
YOGA IN SPIAGGIA
15 giugno- 15 luglio
LUNEDI’-MERCOLEDI’- VENERDI’
H: 06:00-07:30
STABILIMENTO LIDO AURORA
V.LE DELLA RIVIERA , 2 – PESCARA CENTRO (vicino alla nave di Cascella)
Le pratiche che faremo insieme sono adatte a tutti e includono posizioni (asana), sequenze di hatha yoga, esercizi di respirazione (pranayama), introduzione alla meditazione.
Praticare yoga in riva al mare è un privilegio per noi che viviamo qui, soprattutto dopo questi lunghi mesi in quarantena che ci hanno allontanati dalla natura e dai suoi elementi e tra di noi.
Recuperare l’esperienza dell’ immersione nella natura attraverso lo yoga conduce al
Benessere per il corpo, la mente e l’anima.
Un pieno di ossigeno
Un pieno di Prana
Hari Om !
#yogainspiaggia
#albaeyoga
info e prenotazioni : 328 0365354
Se vuoi suggerire integrazioni o per informazioni
puoi chiamarmi al numero 328 / 036 5354
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